渡邊哲也です。

今回は、抜け毛についてのお話です。

今までたくさんのお客様のお話を聞いていて、よくこんなご相談を受けます。

「抜け毛が気になるから、頭は2～3日に1回しか洗わないんです。」

「シャンプーをすると、すごく髪が抜けるんです。」

実は、髪の毛は健康な人でも1日に50～100本ほど自然に抜けると言われています。

大切なのは、抜けることではなく、その後に健康な髪がしっかり育つ頭皮環境を保てているかどうかです。

では、なぜシャンプーのときに抜け毛が多く感じるのでしょうか。

それは、本来なら毎日少しずつ抜けるはずだった髪が、皮脂やほかの髪に絡まって頭皮に残り、シャンプーをしたときにまとめて抜けるからです。

つまり、

「シャンプーをしたから抜けた」のではなく、もともと自然に抜ける予定だった髪が一度に抜けただけということが多いのです。

また、頭皮を清潔に保つことは、これから生えてくる髪にとっても大切です。

頭皮環境が整うことで、健康な髪が育ちやすくなります。

一方で、洗浄力が強すぎるシャンプーを使い続けると、

・頭皮の乾燥
・髪のパサつき
・カラーの色持ちの低下
・ダメージの進行

につながることもあります。

だから私は、お客様一人ひとりの頭皮や髪質に合ったホームケアがとても大切だと考えています。

「次回は、『市販のシャンプーとサロンシャンプーは何が違うの？』について、できるだけ分かりやすくお話ししたいと思います。」